睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學

什麼是睡眠門診?

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睡眠門診針對入睡困難、淺眠、易醒、白天精神不佳等問題，透過醫師評估與相關檢測，找出影響睡眠品質的因素

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睡眠門診目的

睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學

改善
睡眠品質

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穩定
生理時鐘

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減少長期睡眠不足
對代謝與情緒的影響

    睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學

    服務特色

    1.

    引進美國賓州大學睡眠醫療系統

    提供居家睡眠檢測與完整數據判讀，由家庭醫學科與睡眠醫學專業團隊共同評估與追蹤

    睡眠門診就診流程

    睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學
    2.

    日常放鬆與神經調節支持

    引進澳洲仿生智慧抱枕系統，結合 4-7-8 呼吸節律引導與溫熱放鬆功能，作為壓力管理與睡眠調整的輔助工具

    1.

    引進美國賓州大學睡眠醫療系統

    提供居家睡眠檢測與完整數據判讀，由家庭醫學科與睡眠醫學專業團隊共同評估與追蹤

    睡眠門診就診流程

    睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學
    2.

    日常放鬆與神經調節支持

    引進澳洲仿生智慧抱枕系統，結合 4-7-8 呼吸節律引導與溫熱放鬆功能，作為壓力管理與睡眠調整的輔助工具

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    建議就診對象

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    入睡超過30分鐘
    仍無法入睡者

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    半夜
    反覆醒來

    睡眠門診(限士林院區) - 愛林家庭整合醫學

    睡滿時間
    卻仍疲倦

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    長期輪班
    或作息不規律者

      預約掛號